Huiles essentielles photosensibles et soleil

Huiles essentielles photosensibles et soleil
21 juin 2017 Anne-Laure

Huiles essentielles photosensibles et soleil

De nombreux articles sur le web donne des recettes à base de citron ou autres agrumes.
Or il est très important de ne pas s’exposer au soleil lorsque tu utilises les agrumes  (et les huiles listées plus bas) car ils sont photosensibilisants !!
Si pendant la période estivale tu fais du vélo, si tu as envie de t’exposer dans un parc entre midi et deux, si tu appliques régulièrement des huiles essentielles et que tu as oublié si elles étaient photosensibles ou non, tu les utilises régulièrement avec tes clients :

  • couvre-toi bien la partie qui a reçu les huiles essentielles,
  • utilises de l’écran solaire bio,
  • n’utilises pas d’essences d’agrumes (ou autres huiles essentielles photosibles) sur le visage durant les périodes ensoleillées.

Pour éclaircir des tâches, un traitement pour  peau grasse, ou un traitement anti-cellulite applique les huiles essentielles le soir.
Le soleil étant bien là, il est judicieux d’être prudent avec les huiles suivantes (il n’y a pas que des agrumes !) :

 

 

Diffusion et sticks olfactifs à l'hôpital et en Ehpad

Huiles essentielles photosensibles les plus courantes

– Ess Bergamote (citrus bergamia)
-Ess Citron (citrus limomun)
-Ess Citron vert (citrus aurantifolia)
-Ess pamplemousse (citrus paradisii)
-Ess mandarine (citrus reticulata)
-Ess orange douce (citrus aurantium dulcis)
-HE Angélique (angelica archangelica)
-HE Khella (ammi visnaga)
-HE Cannelle écorce (cinnamomum zeylanicaum)

Huiles essentielles photosensibles les moins courantes :

-HE cumin (cuminum cyminum)
-HE Persil (petroselinum sativum)
-HE Céleri (apium graveolens)
-HE aneth (anethum graveolens)
-HE livèche (levisticum officinale)
-HE Carotte sauvage (daucus carota)
-HE Verveine citronné (lipia citriodora)

Pourquoi éviter ces huiles essentielles avant exposition au soleil ?
Parce qu’elles contiennent des furocoumarines qui augmentent la sensibilité au soleil et des tâches brunes peuvent alors apparaître qu’aucune huile essentielle n’enlève. Il faut attendre au minimum 6 heures avant exposition. Plus la concentration d’huiles essentielles est haute, plus le risque est grand !

Et pour en apprendre plus sur les huiles essentielles, je te propose de te joindre à la prochaine formation pro : détails ici ou contacte moi ici

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