La stratégie anti-cellulite

Aromathérapie dans la stratégie anti-cellulite

Découvrez le guide offert
« Pratiquer l’aromathérapie en 2024 : 6 réflexes à adopter pour faire évoluer son approche »

Téléchargez le guide offert

Je veux les 6 bonnes pratiques
guide offert vocation aroma

Parmi mes clientes et lors de mes ateliers et formation, la même question revient : j’ai de la cellulite comment je peux faire pour m’en débarrasser ? C’est tout un programme, mais ce n’est pas impossible, il y a plusieurs voies à explorer et à appliquer en même temps…

Bouger, drainer le corps, arrêter les fromages et les apéros, le sucre…. En premier lieu.
Ensuite, un bon drainage s’impose.
Et enfin, vous pouvez aussi arriver à affiner le grain de la peau avec les huiles essentielles, mais attention tout de même aux huiles essentielles œstrogéniques.
Et si vous êtes un homme ou praticien en cabinet, vous pouvez offrir des massages avec une de ces synergies aromatiques.

Attention aux huiles essentielles œstrogéniques

Pour améliorer l’aspect de la peau, vous avez surement déjà consulté le web pour y trouver une recette avec des huiles essentielles.
Les recettes anticellulites regorgent sur le net mais ce que je déplore, c’est qu’il y a souvent des huiles essentielles œstrogéniques (cyprès, sauge sclarée, niaouli) dans ces mélanges sans que cela soit clairement mentionné ou juste en petit dans les contre-indications.
De plus en plus de femmes sont sensibles aux œstrogènes par surexposition, traitement, contraception, endométriose, kyste, mastoses… C’est pourquoi je te livre une recette toute douce pour les hormones.
À appliquer 2 fois par jour sur 3 semaines en massant activement, la lymphe sera bien drainée !

Pour les praticiens, hommes ou femmes, vous pourrez aussi utiliser ce mélange avec vos consultantes sans impacter leur système hormonal.

La recette anticellulite ET non œstrogénique

  • Huile végétale de noisette bio
  • Huile essentielle de citron (expressé) bio (citrus limon) : 15 gouttes (lipolytique)
  • Huile essentielle de palmarosa (cymbopogon martinii) : 30 gouttes (lymphotonique)
  • Huile essentielle de lemongrass ( Cymbopogon flexuosus) : 25 gouttes (circulatoire)
  • Huile essentielle de romarin à cinéole (rosmarinus officinalis) : 10 gouttes (fait pénétrer)
  • Verser les huiles essentielles et ensuite l’huile végétale dans un flacon de 50 ml.

À appliquer 2 fois par jour en massant, sur trois semaines.

Coté aroma énergétique

En utilisant ce mélange, vous sentirez une belle odeur citronnée (citron+ lemongrass+ palmarosa). Cette fragrance permet de retrouver de la clarté d’esprit et d’alléger le corps des tensions et l’esprit des pensées négatives. Les pensées noires sont chassées et la confiance en soi s’installe.

Dites-moi comment a fonctionné pour vous cette cure et ce mélange ?

Retour en haut