Naturopathie

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    Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l’année , Rustica éditions

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    Les tempéraments naturopathiques ? Kezaco ?

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    Les aliments pour entretenir la santé de ses intestins

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    J’ai de la cellulite comment je peux faire pour m’en débarrasser ? Bouger, drainer le corps… et affiner le grain de la peau avec les huiles essentielles

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    Les douleurs articulaires et musculaires reviennent dès que tu te mets à faire une activité ou elles sont présentes de manière chronique ? lis cet article

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    Je vous propose 5 solutions de fond qui s’inscrivent dans la stratégie pour vaincre les allergies pour longtemps.

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    Petits conseils d’hiver et l’huile essentielle de genévrier des montagnes

    Nous sommes dans la saison de l’eau, des reins, de l’écoute intérieure, du silence et de la relaxation profonde. C’est le temps d’un retour à soi dans la douceur du cocooning et aussi dans l’élan de cette nouvelle année et ses projets. Comment cela se passe ce début d’année pour vous ? Est-ce les envies de sucre qui vous tiraille ? J’ai une huile pour vous !

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  • Les huiles essentielles au secours des envies de sucre

    Pour compenser les émotions et les envies de douceurs, il est possible de nourrir les sens avec un mélange à respirer de plusieurs huiles essentielles à l’odeur sucrée et apaisantes.

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  • petites crèmes douceur au lait de coco

    Petites crèmes douceur au lait de coco

    Pour s’accorder un petit plaisir sans se ruiner la santé, je vous propose deux recettes « douceurs » pour remplacer le chocolat durant les mois froids et gris.

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